Veggie
Descripción
ISBN: 9788416972395
¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido!Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionalesAprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de pesoHelene Defretin da todos los consejos para comer vegetariano y equilibrado, para respetar las necesidades nutricionales de cada uno y comer sabroso. ¡Todo esto mientras te diviertes!Aquí aprenderás a:.Seleccione los mejores alimentos para comer balanceado y evitar deficiencias..Preparar menús vegetarianos para cada ocasión..Recetas 100% sanas y ultra saludables.
Disponibilidad: 2-4 días
Precio:
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