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Inspirado en una de las secciones más populares de su blog, Isasaweis habla de tú a tú con sus seguidores de cuestiones que a todos ellos interesan: consejos para llevar una vida saludable,
dietas, recetas, cómo conseguir el orden en casa o mantener a flote la economía familiar.

En definitiva, un libro práctico, sencillo y ameno en el que se mezclarán cocina, recetas y salud.